CODEM. Ilustre Colegio Oficial de Enfermería de Madrid

En concreto, el 49 por ciento de las enfermeras participantes tuvieron una media de menos de 7 horas de sueño durante la noche. Los síntomas consistentes con insomnio crónico se identificaron en el 31 por ciento de las enfermeras, y en el 4,5 por ciento de ellas se encontró somnolencia excesiva durante el día.

Asimismo, el 27 por ciento de las enfermeras usaron medicamentos para ayudarles a dormir, y el 13 por ciento fármacos para mantenerse despiertas. Los síntomas indicativos de trastorno del trabajo por turnos estaban presentes en el 31 por ciento de las enfermeras y alrededor del18,5 por ciento tenían un riesgo moderado o grave de apnea obstructiva del sueño.

"Nos sorprendió la cantidad de enfermeras que posiblemente padecen trastornos comunes del sueño, especialmente el insomnio crónico y el trastorno del trabajo por turnos", ha dicho el autor principal del trabajo, Francis Christian.

"Las enfermeras tienen un mayor riesgo de sufrir trastornos del ritmo circadiano del sueño y la vigilia, como el trastorno del trabajo por turnos. Esto se debe reconocer que podamos evaluar adecuadamente y hacer modificaciones de programación para ayudar a aliviar la carga del trastorno del trabajo por turnos entre las enfermeras", han zanjado los investigadores.